孕中期逃不了的六大難關(guān)，和雅婦產(chǎn)醫(yī)院專(zhuān)家提醒孕媽們一定要看哦，也記得轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的朋友！

1、孕中期尿頻

盆腔內(nèi)器官很多，如子宮前方為膀胱，后方為直腸。妊娠后子宮長(zhǎng)大，必然會(huì)影響到它的“鄰居”，特別在孕早期，子宮還沒(méi)有升出盆腔，就會(huì)壓迫膀胱造成尿頻。

懷孕3個(gè)月以后，子宮升到腹腔內(nèi)，對(duì)盆腔內(nèi)其他器官的擠壓就會(huì)改善。但當(dāng)胎兒逐漸長(zhǎng)大，胎先露降至骨盆邊緣或降入骨盆腔以后，這種對(duì)膀胱的壓迫癥狀又會(huì)出現(xiàn)；其次，子宮收縮時(shí)，也會(huì)有尿頻或尿不盡的感覺(jué)。

想要避免夜間頻繁起夜，孕媽媽可以白天時(shí)保證1.5L-1.7L的水分?jǐn)z入，從傍晚開(kāi)始減少水分?jǐn)z入；喝水時(shí)少量多次飲用。

2、孕中期血糖偏高

血糖調(diào)節(jié)是由胰島素來(lái)完成的。妊娠期胎盤(pán)分泌的許多激素都可以降低胰島素的敏感性，有“對(duì)抗”胰島素的作用。所以，準(zhǔn)媽媽是處在“生理性胰島素抵抗”階段的特殊人群，比一般人容易出現(xiàn)血糖調(diào)節(jié)的異常，如妊娠糖尿病、妊娠糖耐量受損或餐后血糖增高等。

因此，目前在妊娠24-28周時(shí)進(jìn)行的糖篩是非常重要的，如果血糖控制不好，準(zhǔn)媽媽容易合并妊娠高血壓、羊水過(guò)多、陰道感染、難產(chǎn)等；胎寶寶則容易出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育超速，導(dǎo)致難產(chǎn)、新生兒窒息等，出生后容易低血糖、低血鈣。

所以有糖代謝異常的準(zhǔn)媽媽都應(yīng)重視此情況，及時(shí)就醫(yī)，盡量做到合理平衡膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并監(jiān)測(cè)血糖水平。這樣不但可減少自己及寶寶的并發(fā)癥，也可減少產(chǎn)后糖尿病及寶寶成年后肥胖、糖尿病、高血脂、高血壓等遠(yuǎn)期并發(fā)癥。

3、孕中期宮縮

實(shí)際上在孕期，尤其到中晚期子宮容量明顯增大時(shí)，子宮就會(huì)有一些輕微宮縮，但不規(guī)則，強(qiáng)度也很弱。這種宮縮不會(huì)使子宮口開(kāi)大，也不會(huì)引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

如果宮縮很頻繁、規(guī)則，每30分鐘內(nèi)超過(guò)3次，或感覺(jué)很明顯，就屬于不正常現(xiàn)象，需要及時(shí)就醫(yī)。

4、孕中期坐骨神經(jīng)痛

孕期由于子宮分泌松弛素，會(huì)使骨關(guān)節(jié)松弛。此外，孕期血液及組織間液增多，會(huì)使神經(jīng)在通過(guò)骨性通道時(shí)受壓，準(zhǔn)媽媽會(huì)感到疼、麻、脹等。這些現(xiàn)象可能要到產(chǎn)后才能逐漸緩解。

出現(xiàn)這種情況時(shí)，準(zhǔn)媽媽要注意休息。如果疼痛感強(qiáng)烈，建議及時(shí)就醫(yī)。

5、孕中期腿腳腫

造成孕期下肢水腫的原因有：

由于血液增加時(shí)，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會(huì)相對(duì)稀釋?zhuān)獫{滲透壓要比非孕期低，這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。

妊娠后子宮增大，使骨盆內(nèi)壓力增高，從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠后見(jiàn)輕，是屬于生理性的，不必?fù)?dān)心。

妊娠高血壓也會(huì)導(dǎo)致下肢水腫。

為了減少孕期下肢浮腫，朱付凡教授表示需要注意以下5個(gè)方面：

1．為協(xié)助下肢靜脈回流，可穿醫(yī)用中筒彈力襪，尤其伴有靜脈曲張者最好更要穿著。

2．堅(jiān)持低鹽飲食，每日鹽量不要超過(guò)6克。

3．適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加下肢肌肉力量，促進(jìn)靜脈回流。

4．坐位時(shí)，可在腳下墊一個(gè)小板凳，協(xié)助靜脈回流。

5．晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消腫。

6、孕中期出血

孕中晚期出血可能來(lái)自于陰道、宮頸及宮腔。主要原因有陰道或?qū)m頸炎癥，宮頸息肉或宮頸癌，來(lái)自宮腔的出血可能是前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝或早產(chǎn)。

少量點(diǎn)滴出血或者少量血性分泌物或出血的顏色為粉紅色或者褐色。多數(shù)為陳舊出血，量極少，通常來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大；

如果顏色是鮮紅色、出血量較大或有其他不適則需要引起重視，應(yīng)立刻就醫(yī)，明確出血原因及具體狀況后進(jìn)行治療。