附件炎是我們生活中比較常見的一種疾病情況了，很多女性朋友會(huì)患有附件炎，女性內(nèi)生殖器官中，輸卵管、卵巢被稱為附件，附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥。但輸卵管、 卵巢炎常常合并有宮旁結(jié)締組織炎、盆腔腹膜炎，且在診斷時(shí)不易區(qū)分。在盆腔器官炎癥中，以輸卵管炎最常見，由于解剖部位相互鄰近的關(guān)系，往往輸卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同時(shí)并存且相互影響。那么附件炎的臨床癥狀有吧些？哪些人容易得附件炎呢？生活中該如何規(guī)律飲食？

一、附件炎的典型癥狀

1、腹痛

不同階段會(huì)有不同程度的疼痛，大多情況都是隱性不適感，在腰背部、骶部也會(huì)出現(xiàn)酸痛、發(fā)脹、下墜感的情況，勞累后會(huì)加劇；當(dāng)盆腔粘連時(shí)，可能出現(xiàn)膀胱、排空時(shí)痛的癥狀，也會(huì)有尿頻、里急后重等。

2、白帶增多

女士朋友發(fā)生附件炎時(shí)，白帶經(jīng)常會(huì)有異常情況，通常會(huì)表現(xiàn)為粘稠或膿性粘液，也有時(shí)候白帶會(huì)帶血。

3、月經(jīng)不調(diào)

可引起經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。

二、附件炎易患人群有哪些呢？

1、辦公室女性

長時(shí)間坐著，特別是辦公室白領(lǐng)，血液循環(huán)不暢，而盆腔由于特殊的解剖結(jié)構(gòu)使得靜脈血液回流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長期積累很容易引發(fā)附件炎。

2、愛穿緊身褲和化纖內(nèi)褲的女性

緊身褲和化纖內(nèi)褲透氣性差，長期使用，會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，致病菌上行而誘發(fā)附件炎。

3、不注意經(jīng)期衛(wèi)生的女性

女性不注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期愛愛或不潔性交等。容易導(dǎo)致感染，感染可沿子宮黏膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢炎癥。

三、附件炎的日常調(diào)理有哪些呢？

1、加強(qiáng)鍛煉身體

增加營養(yǎng)和改善肌體免疫力。增加肌體免疫力最主要的就是鍛煉身體，一方面可以改善肌體免疫力，另一方面也可使身心愉悅。心情不好，好些病就會(huì)來找你，慢性附件炎在很大程度上也屬于一種身心疾病。

2、飲食調(diào)理

附件炎的飲食調(diào)節(jié)法之補(bǔ)充礦物質(zhì)：鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解附件炎引起的經(jīng)痛。服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要，因?yàn)樗鼛椭眢w有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

長沙和雅婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示衛(wèi)生保健是附件炎醫(yī)治后的重點(diǎn)，尤其是要注意加強(qiáng)產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，清洗私處的用品要單獨(dú)分開，并且要對消毒，同時(shí)要注意避免風(fēng)寒和感冒。